「手のひらの向き」がポイント　体の負担が少ない雪かきのコツ　スポーツトレーナーが伝授　札幌

札幌もすっかり平年並みの積雪量になりました。 冬本番になると雪かきもつらくなりますが、体の負担を減ら…

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